2019年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.3 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
|
1723 kcal
|
脂質: 201.00g | たんぱく質: 112.47g | 炭水化物: 32.92g.
朝食: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee, Bitchin’ Sauce Almond Dip, El Sabroso Pork Cracklins, Briannas Blush Wine Vinaigrette Dressing, Baby Spinach, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Columbus Italian Dry Salame. 昼食: Crack Chicken, Brussels Sprouts. 軽食/その他: Fathead Pizza Crust. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|