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josephc0917
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2019年 03月 8日
josephc0917の日記, 2019年 03月 8日
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晚上不吃白飯 一根香蕉沒照 配義大利餅乾
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 03月 8日:
2769 kcal
脂質: 136.96g | たんぱく質: 101.76g | 炭水化物: 285.11g.
朝食:
Costco 奶油口味瑪德蓮蛋糕.
昼食:
紅燒肉, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 義美 肉羹, 紅燒豆腐, 滷肉飯, 滷蛋.
夕食:
雞蛋番茄湯, 香蕉, 桂冠 紅油抄手, 炸排骨.
軽食/その他:
泰山 台灣花生湯, 湯圓, 四神湯, 肉粽.
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343 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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コメント
不吃白米飯耶,矮油~~ 🤣🤣
2019年 03月 8日 投稿者:
gulinlin
約哥,空姐草莓季快結束了,現在草莓系列蛋糕卷有優惠,2片440的,現在只要380元⋯
2019年 03月 8日 投稿者:
gulinlin
只有假日限定
2019年 03月 8日 投稿者:
gulinlin
😱😱😱 不要逼我😭😭😭🐷🐷🐷
2019年 03月 8日 投稿者:
josephc0917
🤣🤣🤣 草莓系列雖然我沒吃過,但我妹說很好吃⋯
2019年 03月 8日 投稿者:
gulinlin
他們家蛋糕不甜,你和你同事有去吃過啊,你不覺得好吃嗎
2019年 03月 8日 投稿者:
gulinlin
不便宜啊 隊長😭😭😭
2019年 03月 8日 投稿者:
josephc0917
必點的紅油炒手和番茄蛋花湯🤤🤤🤤
2019年 03月 8日 投稿者:
筆記彡彡
筆記又看出來了
2019年 03月 8日 投稿者:
josephc0917
不吃白飯😱😱😱😱約哥偷練啦
2019年 03月 8日 投稿者:
尼歐NEO
我下午吃粉多乀
2019年 03月 8日 投稿者:
josephc0917
筆記真的超厲害,這樣也知道哪一家😱👍
2019年 03月 8日 投稿者:
青春痘
彡彡 專業的👍👍
2019年 03月 8日 投稿者:
尼歐NEO
愛吃愛搶答是我🙋🏻,所以胖不是一天造成的🤣,以前常買蝦仁肉絲蛋炒飯和原盅雞湯回家給豬隊友們
2019年 03月 8日 投稿者:
筆記彡彡
其實他的蛋花湯就粉好喝 蝦仁肉絲炒飯好久沒吃了
2019年 03月 8日 投稿者:
josephc0917
真的,清香不油膩,好好喝,減肥聖品👍
2019年 03月 8日 投稿者:
筆記彡彡
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