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扣士扣的莫札瑞拉起士熱量好像不低 完了😭😭😭
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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2444 kcal
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脂質: 117.37g | たんぱく質: 108.46g | 炭水化物: 251.05g.
朝食: 香蕉, 蘋果, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司. 昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 橘子, 海綿蛋糕, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司. 夕食: 白菜滷, 炒青菜, 全家 白飯, 控肉, 豆干, 滷蛋, 清蒸或水煮蝦. 軽食/その他: 餅乾. もっと...
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