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今天吃草 😅😅😅
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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2700 kcal
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脂質: 109.43g | たんぱく質: 122.72g | 炭水化物: 309.08g.
朝食: 7-11 巧克力捲. 昼食: 牛排, 橘子, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 統一 菠蘿奶酥麵包. 夕食: 原味時代 藜麥枸杞元氣雞湯, 紅燒豬蹄, 全家 芋頭牛奶西米露, 裕珍馨 奶油小酥餅, 鱸魚, 油飯. 軽食/その他: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓手工餅乾. もっと...
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