|
На перекус орехи макадамия, в 1 шт без скорлупы 4гр, 718 ккал на 100г. Аромат очень приятный, но по соотношению вкус, цена, в любимцах остаются жареный кешью, миндаль и бразильский.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
|
1533 kcal
|
脂質: 85.18g | たんぱく質: 88.13g | 炭水化物: 98.17g.
朝食: Ашан Банановые Чипсы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Швейцарский Сыр, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Dove Молочный Шоколад, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Картофель Отварной, Мартини Мартини, Салат Овощной, Форель, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Швейцарский Сыр, Свинина Тушеная. 夕食: Магнит Апельсин, Помидоры, Майонез, Швейцарский Сыр, Горбуша. 軽食/その他: Мармелад. もっと...
|
|
 コメント
А фундук, фисташки и грецкий не любите значит?) И мне очень интересно - среди этих в скорлупках много порченых попадается?
2019年 01月 26日 投稿者: DPN15K
|
Штук 5 попалось на 150 гр ( в скорлупе).Я все орехи люблю💕
2019年 01月 26日 投稿者: 'Natalia
|
А Вас какие в любимчиках?
2019年 01月 26日 投稿者: 'Natalia
|
У меня весьма своеобразные пищевые пристрастия - и я очень люблю абрикосовые косточки! 🤗😁
2019年 01月 26日 投稿者: DPN15K
|
2019年 01月 27日 投稿者: YuliaVesna
|
Юлия, я все орехи люблю, эти пробовала в перый раз.
У Вас посмотрела очень хороший результат.
Это Вы за сколько снизили вес?👍💃
2019年 01月 27日 投稿者: 'Natalia
|
Забрал в список «попробовать»)
2019年 01月 27日 投稿者: Denis Lav
|
Наталия, это я начала в прошлом году, как раз с середины января, и результат в весе 54-55 кг я достигла за четыре месяца. Я поучаствовала в марафоне Елены Кален, а дальше по намеченному пути шла к своей цели. Теперь держу вес в рамках 54-55 кг.
2019年 01月 27日 投稿者: YuliaVesna
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|