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早餐
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 22日:
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2498 kcal
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脂質: 109.24g | たんぱく質: 133.03g | 炭水化物: 249.06g.
朝食: 咖啡, 全家 巧克力派司. 昼食: 小潘 鳳凰酥, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 雞蛋（整個）, 餐前麵包. 夕食: 萊爾富 椒麻香雞腿, 蛋餅, 紅豆湯, 花生, 豆花, 義美 無糖豆漿. 軽食/その他: 鬆餅（加水果或果仁）. もっと...
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