josephc0917の日記, 2018年 11月 18日

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健康又美味的早午餐🤤🤤🤤只是多了一點

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:

2932 kcal

脂質: 111.90g | たんぱく質: 130.22g | 炭水化物: 353.00g. 朝食: 優格, 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 鮮奶茶, 蔬菜沙律, 鮭魚, 烘雜糧麵包. 昼食: 麥當勞 (McDonald's) 中杯可樂, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 麥當勞 (McDonald's) BLT安格斯黑牛堡, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). 夕食: 可爾必思可爾必思, 牡蠣, 味噌湯, 白飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. もっと...

148 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

10 人のサポーターいいね！

看起來還好吧🤤

2018年 11月 17日投稿者: 尼歐NEO

四塊麵包乀

2018年 11月 17日投稿者: josephc0917

因為不是蛋糕🍰的關係？

2018年 11月 17日投稿者: 尼歐NEO

鮭魚四塊歐式麵包玉米濃湯生菜沙拉水果鮮奶茶麥片優格😅😅😅

2018年 11月 17日投稿者: josephc0917

早午餐了～

2018年 11月 17日投稿者: 95bbk

只是早餐等等再去吃午餐😅

2018年 11月 17日投稿者: josephc0917

確定還有午餐？這早餐全吃完嗎？

2018年 11月 17日投稿者: chenxxxcccc

在麥當當了😭😭😭

2018年 11月 17日投稿者: josephc0917

讚👍👍

2018年 11月 17日投稿者: 尼歐NEO

好可愛的老公公杯😍

2018年 11月 17日投稿者: 筆記彡彡

耶誕節快到了今天去麥當當吃了黑牛堡😭😭😭

2018年 11月 18日投稿者: josephc0917


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