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On continue avec des navets farcis aux lentilles 😁👌
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 21日:
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2090 kcal
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脂質: 76.77g | たんぱく質: 104.23g | 炭水化物: 253.33g.
朝食: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. 昼食: Navets, Auchan Noisettes en Poudre, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lentilles, Chou-Fleur, Pommes. 夕食: Chou Rouge, Peanut Butter, Yaourt au soja, Noisettes en Poudre, Wasa Fibres, Poivrons Rouges Doux, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Courgette, Pomme. 軽食/その他: Protein Flakes, Ananas, Graines de Tournesol Décortiquées. もっと...
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 コメント
Ah bonne idée j'y aurais pas penser .
2018年 10月 21日 投稿者: domi91000
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Il faut juste de (très) gros navets, sinon c'est bien plus compliqué et long !
J'en ai récupéré 3-4kg au marché pour 1€ alors faut que j'innove 😂
2018年 10月 21日 投稿者: Khynai
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Ah oui pas cher mais tu les laissent crus pour les farcir ou tu les cuits un peu avant pour pouvoir v'bien les creuser
2018年 10月 21日 投稿者: domi91000
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Je les ai fait blanchir rapidement avant de les creuser et de les mettre au grill avec la farce (déjà cuit aussi)
2018年 10月 21日 投稿者: Khynai
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2018年 10月 21日 投稿者: domi91000
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🤗 ça d'accord je veux bien goûter aux navets farcis. 🤗🤗
2018年 10月 21日 投稿者: bertsoni
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