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josephc0917
日記
2018年 10月 19日
josephc0917の日記, 2018年 10月 19日
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體檢早餐沒吃 體檢完一次吃兩頓 雙醬麵 貢丸湯 肉蛋吐司加奶茶 今年發現有胃食道逆流 胃也有點發炎 但不嚴重 還未到潰瘍 腸有一小塊息肉 順便處理掉 會不會是去歐洲吃太多甜食跟肉 以這理由推掉晚上飯局😅😅😅
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 10月 19日:
1610 kcal
脂質: 53.75g | たんぱく質: 56.98g | 炭水化物: 224.09g.
昼食:
鮮奶茶, 貢丸湯, 麻醬麵, 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司.
夕食:
葡萄汁, 星巴克 (Starbucks) 原味布丁, 餅乾, 軟白麵包.
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386 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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コメント
🤔🤔 多保重
2018年 10月 19日 投稿者:
gulinlin
保重+1😅😅😅
2018年 10月 19日 投稿者:
chenxxxcccc
保重+1😅😅😅
2018年 10月 19日 投稿者:
尼歐NEO
醫生說甜食吃太多😅😅😅
2018年 10月 19日 投稿者:
josephc0917
😅😅😅冰冷食物也有關吧
2018年 10月 19日 投稿者:
chenxxxcccc
甜食太多會多胃酸 容易胃食道逆流跟發炎
2018年 10月 19日 投稿者:
josephc0917
但還好 程度不嚴重 上次潰痬已經好了 本來是想確認一下 上次看青春痘檢查有感😅
2018年 10月 19日 投稿者:
josephc0917
比較訝異的是有息肉 雖然不大 還是處理掉 可能還是吃太油尤其出國 要節制了
2018年 10月 19日 投稿者:
josephc0917
通常會有息肉的原因 是因為便秘⋯🤔🤔
2018年 10月 19日 投稿者:
gulinlin
有息肉不一定全是飲食造成,我的醫生說有時候是年紀到了就會有,所以定期檢查很重要🧐
2018年 10月 19日 投稿者:
青春痘
通常30歲後,建議定期做大腸鏡~記得追蹤回診息肉是否為良性哦!
2018年 10月 19日 投稿者:
yuzaamada
健檢很累人⋯⋯
2018年 10月 19日 投稿者:
salinnaya
兩年前檢查都沒有 看來老了😅😅😅
2018年 10月 20日 投稿者:
josephc0917
這家麵跟貢丸湯就不好吃 路邊隨便找的
2018年 10月 20日 投稿者:
josephc0917
看起來的確還好,不會進去吃😅
2018年 10月 20日 投稿者:
青春痘
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