好健康的午餐 生菜、小黃瓜、迷迭香雞胸肉、奇異果、 銅鑼燒、蘋果麵包
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 10日:
|
2326 kcal
|
脂質: 94.01g | たんぱく質: 159.34g | 炭水化物: 216.66g.
朝食: 麥當勞 (McDonald's) 起司豬排Q吐司, 麥香 紅茶, 炸薯條, 吐司, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮). 昼食: 台畜 迷迭香雞胸肉, 小黃瓜, 生菜. 夕食: 花枝丸, 炸豆皮, 新鮮豬肉香腸, 鹽酥雞, 福樂 自然零藍莓優酪. 軽食/その他: 柚子. もっと...
|
|