josephc0917の日記, 2018年 09月 19日

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放冰箱不消不行這樣一塊好像有三百多卡還有佳德蛋黃酥奕順軒靠trx跟subway了😭

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:

1588 kcal

脂質: 50.89g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 249.13g. 朝食: Ikea 霜淇淋, 巧克力蛋糕（不加巧克力糖霜）. 昼食: 7-11 綠竹筍, 西瓜, 佳德鳳梨酥, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 香蕉, 雞蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. 夕食: 無糖豆漿, 蛋黃酥, Subway 燒烤牛肉. 軽食/その他: 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. もっと...

333 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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這樣太危險～

2018年 09月 18日投稿者: 不能放棄的啾

中午要吃佳德晚上運動前吃鳳梨酥

2018年 09月 18日投稿者: josephc0917

😅😅😅保重

2018年 09月 18日投稿者: chenxxxcccc

蛋糕旁那個白白的是…

2018年 09月 18日投稿者: chenxxxcccc

冰淇淋🤤🤤🤤

2018年 09月 18日投稿者: josephc0917

最近好像月餅糕點大展喔⋯我也想吃佳德

2018年 09月 19日投稿者: sinhohuang

佳德好吃剛吃了一塊

2018年 09月 19日投稿者: josephc0917

約哥好享受喔👍

2018年 09月 19日投稿者: 尼歐NEO

佳德我的愛

2018年 09月 19日投稿者: gulinlin

我家也開始有月餅～蛋黃酥我一顆都沒吃～看家人吃，我只吃祐子🤣🤣

2018年 09月 19日投稿者: lindahung1

我已經吃好幾顆了不過老媽自己做的蛋黃只有半顆就像端午節粽子一樣跟她說不吃她就不作了只好😭😭😭老媽一回來體重就一直上升😅😅😅

2018年 09月 19日投稿者: josephc0917

我好多年沒吃月餅了哈哈

2018年 09月 19日投稿者: lindahung1

約哥我也吃很多😅😅

2018年 09月 19日投稿者: 尼歐NEO

中秋節😅😅😅

2018年 09月 19日投稿者: josephc0917

我今年吃超多月餅的🤦🏻‍♀️

2018年 09月 19日投稿者: 青春痘

我也是家𥚃一堆餅

2018年 09月 19日投稿者: josephc0917


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