|
光泉的無糖豆漿感覺比較好喝 生乳捲兩天沒動了 要開始消了😭😭😭 昨天不該回家吃飯的 早上量淨重 還有80.5 下午要開會 而且搞不好下雨 沒辦法繞公司附近脫水 好想破80喔😭😭😭😭😭
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
|
1518 kcal
|
脂質: 63.39g | たんぱく質: 87.63g | 炭水化物: 150.61g.
朝食: 無糖豆漿, 亞尼克 生乳捲. 昼食: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞蛋. 夕食: 炒空心菜, 水果沙冰（加果汁及奶製品）, 蔬菜湯（罐頭，以同样體積的水翻熱）, 雞腿, 炒飯, 牛排, 奶油蒜味蝦. 軽食/その他: 梨, 無糖豆漿. もっと...
|
|
 コメント
2018年 08月 30日 投稿者: gulinlin
|
你沒發現都沒有人按讚和留言嗎？？ 因為都沒出現在版上⋯
2018年 08月 30日 投稿者: gulinlin
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|