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晚餐 剛剛才吃 今天小鮮肉又有新花招來折磨我們 手腳都酸 葉下跑步去🏃♂️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 23日:
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1704 kcal
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脂質: 56.19g | たんぱく質: 101.90g | 炭水化物: 197.18g.
朝食: 亞尼克 生乳捲, 香蕉牛奶. 昼食: 滷雞腿, 香蕉, 雞蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 甜櫻桃. 夕食: 義美 無糖黑豆漿, Subway 燒烤牛肉. 軽食/その他: 火龍果, 砂糖曲奇餅（加植物牛油）. もっと...
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