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昨天多跑兩圈 看來也沒用 颱風過後 天好清 連白雲都看的清清楚楚 復興買的拉拉山水蜜桃不錯 有甜 加鳳梨奇異果汁與巧克力蛋糕😅😅😅
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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2323 kcal
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脂質: 71.45g | たんぱく質: 81.80g | 炭水化物: 343.88g.
朝食: 水蜜桃, 7-11 巧克力捲, 奇異果, 鳳梨. 昼食: 叉燒, 不倒翁 (OTTOGI) 芝麻拉麵. 夕食: 可口可樂 可口可樂, 油爆米花（用微波爐）, 高麗菜, 吉野家 味噌湯, 菠菜, 飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. 軽食/その他: 統一 巧克力捲, 香蕉, 水蜜桃, 綠豆湯, 格力高 Pocky 双重巧克力. もっと...
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