一早就破表 饅頭夾培根蛋 香蕉藍苺牛奶 又破500了 學尼歐從早餐往下遞減吧 今天褲子緊了 不知道是不是心理作用😅😅😅

1832 kcal 脂質: 50.53g | たんぱく質: 98.72g | 炭水化物: 252.54g.   朝食: 香蕉牛奶, 饅頭, 荷包蛋, 煙肉(腌製,煎). 昼食: 水蜜桃, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 香蕉, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮). 夕食: 香蕉, 鳳梨, Subway 燒烤牛肉. 軽食/その他: 炸薯條. もっと...
324 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
是心理作用啦!放心~ 
2018年 07月 3日 投稿者: leon_tsai
臉也出油了 看來在脫油中😅 
2018年 07月 3日 投稿者: josephc0917
香蕉藍莓牛奶是新發明嗎🤔 
2018年 07月 4日 投稿者: junius_
其實是香蕉牛奶 只是加了幾個藍苺下去打😅 
2018年 07月 4日 投稿者: josephc0917
饅頭夾蛋好好吃, 
2018年 07月 4日 投稿者: gulinlin
燒餅夾蛋也很好吃 哈哈 
2018年 07月 4日 投稿者: gulinlin
燒餅夾蛋比較肥😋又想起阜杭豆漿😅 
2018年 07月 4日 投稿者: josephc0917

     
 

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