|
去買了分解茶 吃了好多西瓜 今年雨下得少 水果都好甜 等下真的要跑步了
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
|
1817 kcal
|
脂質: 61.48g | たんぱく質: 113.89g | 炭水化物: 208.72g.
朝食: 生菜, 雞蛋（整個）, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 檸檬汁, 法國麵包. 昼食: 燙青菜, 山藥, 排骨湯, 乾麵. 夕食: 貢丸, 甜櫻桃, 市場 西瓜, 鮭魚. 軽食/その他: 月餅. もっと...
|
|
 コメント
2018年 06月 24日 投稿者: chenxxxcccc
|
2018年 06月 24日 投稿者: chenxxxcccc
|
2018年 06月 24日 投稿者: josephc0917
|
老大⋯
我怎麼覺得你每天的菜單裡一定有甜食或者水果呀！
你到底是要減肥還是增肥呀😂😂
2018年 06月 24日 投稿者: lin650702
|
|
|
2018年 06月 24日 投稿者: josephc0917
|
＠Lin 上班時會比較克制啦 但周末就😭😭😭 還好周末快過去了 之前水果我都挑蘋果 或奇異果之類熱量沒那麼高的 但最近看大家po 芒果 鳳梨 西瓜就忍不住了只好多運動了 現在還在外面跑步中😭😭😭😭
2018年 06月 24日 投稿者: josephc0917
|
加油囉！
經典名言⋯⋯ 運動的最終目的，絕對是為了吃更多美食和品嚐更多美酒！😝😝😝
2018年 06月 24日 投稿者: lin650702
|
|
|
2018年 06月 24日 投稿者: chenxxxcccc
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|