下午才開始量體重 好像應該再去吃點東西
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1881 kcal
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脂質: 80.99g | たんぱく質: 83.10g | 炭水化物: 210.58g.
朝食: 芝士蛋糕(不是烘烤型), 蘋果. 昼食: 甜櫻桃, 芝士蛋糕, 7-11 白蘭地葡萄厚奶香夾心, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 富士蘋果. 夕食: 義美 肉羹, 蝦, 炒青菜, 豬里肉(柳肉), 豆皮, 飯. もっと...
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