ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1028 kcal
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脂質: 29.73g | たんぱく質: 80.94g | 炭水化物: 108.61g.
朝食: きゅうり. 昼食: 酢, キャベツ, タカノフーズ 納豆, 鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き, みそ汁, テーブルマーク 白飯. 夕食: セブンイレブン 木綿とうふ, マルカワ食品 スンドゥブ, 煮魚, きんぴらごぼう, キャベツ. もっと...
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