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マーガリンの脂質

マーガリンのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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マーガリンの人気のある種類	トラ脂肪(g)	一脂肪(g)	多脂肪(g)	飽和脂肪(g)	脂質の合計(g)
マーガリン
1 杯（大さじ）	-	2.91	3.53	1.44	8.46
100 g	-	20.32	24.69	10.04	59.17
マーガリン（80％脂肪、塩,容器入り）
1 杯（大さじ）	-	5.12	3.96	1.84	11.42
マーガリン（無脂肪、容器入り）
1 杯（大さじ）	0.02	0.05	0.06	0.31	0.44
100 g	0.17	0.36	0.42	2.13	3.04

**マーガリン**に関連する食品:
バター	はちみつ	卵	小麦粉
植物油

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