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ジャガイモの脂質

ジャガイモのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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ジャガイモの人気のある種類

トラ脂肪(g) 一脂肪(g) 多脂肪(g) 飽和脂肪(g)
脂質の合計(g)

ホワイトポテト(皮付き)

100 g - 0.00 0.04 0.03 0.10

ホワイトポテト(皮付き、オーブン焼き)

1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 0.00 0.06 0.04 0.26
100 g - 0.00 0.04 0.02 0.15

マッシュポテト

100 g - 1.58 0.98 0.79 3.54

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