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食品データベースとカロリーカウンター
山芋
投稿: 2015年 04月 26日, 投稿者:
大海原波人
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山芋
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
494 kj
118 kcal
たんぱく質
1.53g
脂質
0.17g
飽和脂肪
0.037g
多価不飽和脂肪
0.076g
一価不飽和脂肪
0.006g
コレステロール
0mg
炭水化物
27.88g
糖分
0.5g
食物繊維
4.1g
ナトリウム
9mg
カリウム
816mg
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