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マシュマロ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1331 kj
318 kcal
たんぱく質
1.8g
脂質
0.2g
飽和脂肪
0.056g
多価不飽和脂肪
0.047g
一価不飽和脂肪
0.08g
コレステロール
0mg
炭水化物
81.3g
糖分
57.56g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
80mg
カリウム
5mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
16%
1日の摂取目安*
(318 cal)
16% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (97%)
 
脂質 (1%)
 
たんぱく質 (2%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
318
脂質
0.2g
炭水化物
81.3g
たんぱく質
1.8g
マシュマロ (100 g)には318カロリー含まれています。
カロリーの内訳 1% 脂質, 97% 炭水化物, 2% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
10 個(ミニ) 22
1 標準サイズ 23
1 カップ、ミニチュアサイズ 159
100 g 318

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