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フラットブレッドのフォカッチャ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1339 kj
320 kcal
たんぱく質
7.74g
脂質
10.7g
飽和脂肪
1.355g
多価不飽和脂肪
2.046g
一価不飽和脂肪
6.645g
コレステロール
29mg
炭水化物
47.34g
糖分
0.79g
食物繊維
2g
ナトリウム
333mg
カリウム
108mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
16%
1日の摂取目安*
(320 cal)
16% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (60%)
 
脂質 (30%)
 
たんぱく質 (10%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
320
脂質
10.7g
炭水化物
47.34g
たんぱく質
7.74g
フラットブレッドのフォカッチャ (100 g)には320カロリー含まれています。
カロリーの内訳 30% 脂質, 60% 炭水化物, 10% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 スライス 182
1 サービング(1サービングあたり57g) 182
100 g 320
1 まるごと (直径15cm) 365

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