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トウモロコシ
投稿: 2021年 09月 21日, 投稿者:
ko_suke
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トウモロコシ
栄養成分
分量
1 トウモロコシの穂、大 (長さ19.5cm - 23cm)
1サービングあたり
エネルギー
515 kj
123 kcal
たんぱく質
4.6g
脂質
1.69g
飽和脂肪
0.26g
多価不飽和脂肪
0.799g
一価不飽和脂肪
0.496g
コレステロール
0mg
炭水化物
27.2g
糖分
4.6g
食物繊維
3.9g
ナトリウム
21mg
カリウム
386mg
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注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。