食品データベースとカロリーカウンター  
投稿: 2012年 03月 27日, 投稿者: モバイルユーザー

チャーハン
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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
703 kj
168 kcal
たんぱく質
6.3g
脂質
6.23g
飽和脂肪
1.137g
多価不飽和脂肪
2.699g
一価不飽和脂肪
1.907g
コレステロール
52mg
炭水化物
21.06g
糖分
0.76g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
415mg
カリウム
102mg
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注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
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