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サラミ

栄養成分
分量
1 スライス (直径10cm x 厚さ0.3cm)
1サービングあたり
エネルギー
241 kj
58 kcal
たんぱく質
3.2g
脂質
4.63g
飽和脂肪
1.861g
多価不飽和脂肪
0.465g
一価不飽和脂肪
2.114g
コレステロール
15mg
炭水化物
0.52g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
245mg
カリウム
46mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(58 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (3%)
 
脂質 (74%)
 
たんぱく質 (23%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
58
脂質
4.63g
炭水化物
0.52g
たんぱく質
3.2g
サラミ (1 スライス (直径10cm x 厚さ0.3cm))には58カロリー含まれています。
カロリーの内訳 74% 脂質, 4% 炭水化物, 23% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 切れ(薄切り) 35
1 スライス (直径10cm x 厚さ0.3cm) 58
1 サービング(1サービングあたり23g) 58
1 スライス 58
100 g 250
1 カップ 368

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