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カレカレ

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり240g)
1サービングあたり
エネルギー
1444 kj
345 kcal
たんぱく質
23.56g
脂質
18.98g
飽和脂肪
4.173g
多価不飽和脂肪
4.298g
一価不飽和脂肪
8.907g
コレステロール
58mg
炭水化物
22.16g
糖分
2.13g
食物繊維
4.4g
ナトリウム
521mg
カリウム
467mg
最終更新: 2020年 05月 12日 07:41 午後
17%
1日の摂取目安*
(345 cal)
17% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (25%)
 
脂質 (48%)
 
たんぱく質 (27%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
345
脂質
18.98g
炭水化物
22.16g
たんぱく質
23.56g
カレカレ (1 人前(1人前あたり240g))には345カロリー含まれています。
カロリーの内訳 48% 脂質, 25% 炭水化物, 27% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 144
1 人前(1人前あたり240g) 345
1 カップ 345

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