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テーブルマーク

筍とわかめの寄せ揚げ

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栄養成分
分量
1個 (29 g)
1サービングあたり
エネルギー
167 kj
40 kcal
たんぱく質
1.60g
脂質
2.00g
炭水化物
3.80g
ナトリウム
173mg
最終更新: 2016年 10月 30日 04:25 午後
2%
1日の摂取目安*
(40 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (39%)
 
脂質 (45%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
40
脂質
2g
炭水化物
3.8g
たんぱく質
1.6g
1個 (29 g)には40カロリー含まれています。
カロリーの内訳 45% 脂質, 38% 炭水化物, 16% たんぱく質.

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