9alex.solovieva.alex9のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 07月
日 3: 179 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.64g
 
2.81g
 
45.13g
- -
2022年 06月
水 15: 753 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.74g
 
27.86g
 
36.36g
- -
火 14: 452 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.85g
 
17.56g
 
30.38g
- -
水 1: 356 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.44g
 
14.51g
 
61.46g
- -
2022年 04月
金 15: 1462 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.87g
 
220.05g
 
35.42g
- -
月 11: 779 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.98g
 
89.20g
 
56.84g
- -
水 6: 648 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.65g
 
94.93g
 
20.25g
- -
火 5: 490 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.02g
 
72.34g
 
30.66g
- -
2022年 03月
水 30: 419 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.25g
 
44.28g
 
49.63g
- -
水 23: 1266 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.48g
 
60.11g
 
169.96g
- -
日 20: 1250 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
85.30g
 
113.12g
 
6.06g
- -
金 18: 185 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.13g
 
2.06g
 
26.21g
- -
土 12: 384 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.73g
 
18.19g
 
27.10g
- -
金 11: 1338 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
93.74g
 
37.08g
 
87.51g
- -
木 10: 1249 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.77g
 
13.86g
 
136.42g
- -
日 6: 922 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.22g
 
25.89g
 
94.07g
- -
2022年 02月
土 12: 971 * 108%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.53g
 
13.20g
 
95.39g
- -
火 8: 584 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.45g
 
18.73g
 
65.95g
- -
2022年 01月
月 31: 738 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.97g
 
24.91g
 
49.78g
- -
金 7: 370 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.88g
 
16.02g
 
51.07g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。