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W@ndererのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 06月

金 7:

-

-

3076*

-

木 6:

-

-

2904*

-

水 5:

875 *

42%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.37g		72.42g		80.37g

3651*

2776

火 4:

1345 *

64%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
50.29g		86.78g		142.31g

4995*

3650

月 3:

1882 *

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.22g		124.38g		214.71g

5215*

3333

日 2:

1787 *

85%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
71.60g		83.41g		199.71g

4409*

2622

土 1:

1774 *

84%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
61.98g		119.90g		185.04g

4721*

2947

2024年 05月

金 31:

-

-

3121*

-

木 30:

-

-

2916*

-

水 29:

1772 *

84%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
75.16g		129.46g		141.17g

3263*

1491

火 28:

1809 *

86%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
76.84g		117.98g		163.22g

3311*

1502

月 27:

2077 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
99.22g		108.53g		193.67g

3091*

1014

日 26:

1640 *

78%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
52.75g		139.67g		141.98g

4903*

3263

土 25:

2012 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
86.34g		135.16g		161.82g

2602*

590

金 24:

2250 *

107%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
83.88g		175.32g		191.63g

5206*

2956

木 23:

1640 *

78%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
52.75g		139.67g		141.98g

4673*

3033

水 22:

2140 *

102%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
75.03g		172.26g		187.12g

4667*

2527

火 21:

1874 *

89%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
64.92g		153.55g		161.45g

4846*

2972

月 20:

2562 *

122%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
113.68g		167.17g		211.56g

4742*

2180

日 19:

1716 *

82%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
58.45g		109.88g		190.21g

4656*

2940

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