ありゃんらぶゅのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2013年 03月
金 29: 897 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.15g
 
9.03g
 
71.77g
1685*  788
木 28: 579 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.87g
 
9.42g
 
40.44g
1486*  907
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