| 2023年 08月 |
| 水 2: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
| 火 1: |
-
|
-
|
|
62*
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 日 30: |
558 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.57g |
|
54.70g |
|
59.53g |
|
-
|
-
|
| 土 29: |
568 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.74g |
|
48.07g |
|
43.67g |
|
-
|
-
|
| 金 28: |
452 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.78g |
|
52.00g |
|
39.98g |
|
-
|
-
|
| 木 27: |
898 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.25g |
|
63.70g |
|
83.70g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
967 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.89g |
|
48.41g |
|
85.74g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
1111 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.86g |
|
54.13g |
|
108.32g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
805 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.01g |
|
55.99g |
|
51.83g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
846 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.67g |
|
78.89g |
|
39.62g |
|
-
|
-
|
| 土 22: |
752 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.15g |
|
58.36g |
|
23.68g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
574 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.50g |
|
31.00g |
|
62.50g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
1184 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.98g |
|
63.37g |
|
135.89g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
857 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.74g |
|
81.28g |
|
56.62g |
|
38*
|
 819
|
| 日 16: |
829 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.19g |
|
77.68g |
|
65.68g |
|
25*
|
804
|
| 土 15: |
460 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.74g |
|
50.18g |
|
30.09g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
-
|
-
|
|
77*
|
-
|
| 土 8: |
-
|
-
|
|
77*
|
-
|
| 日 2: |
-
|
-
|
|
190*
|
-
|
| 土 1: |
-
|
-
|
|
891*
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 金 30: |
-
|
-
|
|
1348*
|
-
|
| 木 29: |
-
|
-
|
|
1206*
|
-
|
| 水 28: |
-
|
-
|
|
1472*
|
-
|
| 火 27: |
-
|
-
|
|
118*
|
-
|
| 月 26: |
-
|
-
|
|
85*
|
-
|
| 日 25: |
-
|
-
|
|
287*
|
-
|
| 土 24: |
-
|
-
|
|
132*
|
-
|
| 金 23: |
-
|
-
|
|
217*
|
-
|
| 水 21: |
-
|
-
|
|
100*
|
-
|
| 月 12: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
| 水 7: |
-
|
-
|
|
176*
|
-
|
| 月 5: |
-
|
-
|
|
103*
|
-
|
