Bootylicious!1のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 03月
水 20: 1173 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.41g
 
39.89g
 
100.41g
- -
火 19: 1187 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.04g
 
109.10g
 
75.47g
- -
水 13: 617 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.09g
 
56.54g
 
68.41g
- -
2024年 02月
火 20: 610 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.29g
 
36.04g
 
49.52g
- -
月 19: 933 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.35g
 
69.28g
 
93.03g
- -
水 7: 990 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.11g
 
89.13g
 
51.51g
- -
火 6: 1388 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.92g
 
89.23g
 
161.79g
- -
月 5: 1561 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.62g
 
90.06g
 
202.28g
- -
日 4: 1271 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.81g
 
55.61g
 
124.22g
- -
土 3: 1068 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.62g
 
29.99g
 
131.16g
- -
2023年 11月
月 13: 376 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.76g
 
17.16g
 
40.04g
- -
日 12: 1135 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.61g
 
90.97g
 
86.34g
- -
2023年 05月
木 18: 1453 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.02g
 
65.11g
 
187.67g
- -
水 17: 1614 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.39g
 
75.66g
 
144.33g
- -
火 16: 1297 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.64g
 
63.70g
 
124.12g
- -
2023年 03月
木 23: 1480 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
98.87g
 
88.50g
 
58.01g
- -
水 22: 1474 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.54g
 
56.43g
 
145.60g
- -
火 21: 1286 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.30g
 
45.76g
 
186.09g
- -
月 20: 1448 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.20g
 
87.20g
 
184.00g
- -
土 18: 715 * 40%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.60g
 
44.31g
 
3.67g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。