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LukLedのダイエットカレンダー - 要約

LukLedさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2023年 12月

火 5:

1600 *

76%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

月 4:

1200 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

日 3:

3000 *

143%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

土 2:

3000 *

143%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

金 1:

2000 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

2023年 11月

木 30:

2500 *

119%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

水 29:

2000 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

火 28:

1400 *

67%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

月 27:

1200 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

日 26:

1200 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

土 25:

1000 *

48%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

金 24:

1500 *

71%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

木 23:

1500 *

71%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

水 22:

1200 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

火 21:

1200 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

月 20:

1200 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

日 19:

2500 *

119%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

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-

土 18:

2500 *

119%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

-

-

金 17:

2000 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

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-

木 16:

2000 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		0.00g

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