| 2024年 06月 |
| 金 14: |
-
|
-
|
|
413*
|
-
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| 木 13: |
1042 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.70g |
|
60.02g |
|
127.99g |
|
2837*
|
 1795
|
| 水 12: |
766 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.99g |
|
34.00g |
|
110.74g |
|
2725*
|
1959
|
| 火 11: |
1079 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.62g |
|
51.20g |
|
148.50g |
|
2946*
|
1867
|
| 月 10: |
875 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.15g |
|
34.65g |
|
96.65g |
|
3166*
|
2291
|
| 日 9: |
-
|
-
|
|
2304*
|
-
|
| 土 8: |
-
|
-
|
|
2061*
|
-
|
| 金 7: |
-
|
-
|
|
2259*
|
-
|
| 木 6: |
-
|
-
|
|
1761*
|
-
|
| 水 5: |
917 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.54g |
|
48.33g |
|
90.43g |
|
2936*
|
2019
|
| 火 4: |
-
|
-
|
|
2873*
|
-
|
| 月 3: |
676 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.25g |
|
41.43g |
|
81.03g |
|
2858*
|
2182
|
| 日 2: |
-
|
-
|
|
2568*
|
-
|
| 土 1: |
-
|
-
|
|
1724*
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 金 31: |
-
|
-
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|
3355*
|
-
|
| 木 30: |
-
|
-
|
|
2621*
|
-
|
| 水 29: |
-
|
-
|
|
3338*
|
-
|
| 火 28: |
-
|
-
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|
2403*
|
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|
| 月 27: |
-
|
-
|
|
3126*
|
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|
| 日 26: |
-
|
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|
2036*
|
-
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