shizukuishiのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2013年 01月
金 25: 626 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.44g
 
10.60g
 
75.48g
- -
木 24: 964 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.60g
 
14.60g
 
50.60g
- -
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