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RabişDemayのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2023年 11月

火 28:

1355 *

80%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
80.16g		24.98g		143.02g

-

-

2023年 07月

水 5:

274 *

16%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
3.33g		7.70g		52.94g

-

-

2023年 05月

月 29:

358 *

21%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
5.98g		18.96g		59.57g

-

-

2023年 01月

日 15:

1403 *

83%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
58.81g		47.38g		186.75g

-

-

水 11:

1298 *

76%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.97g		57.66g		209.12g

-

-

2022年 12月

水 7:

-

-

945*

-

火 6:

-

-

1595*

-

月 5:

-

-

1570*

-

日 4:

-

-

1637*

-

土 3:

-

-

1558*

-

金 2:

-

-

1551*

-

木 1:

-

-

1686*

-

2022年 11月

水 30:

-

-

1449*

-

火 29:

-

-

1450*

-

月 28:

-

-

1447*

-

日 27:

-

-

1446*

-

土 26:

-

-

1548*

-

金 25:

-

-

1551*

-

木 24:

-

-

1630*

-

水 23:

-

-

1559*

-

火 22:

-

-

1450*

-

月 21:

-

-

1546*

-

日 20:

1570 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
48.66g		51.20g		238.67g

1561*

9

土 19:

-

-

1531*

-

金 18:

-

-

1546*

-

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