lovelychoのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 07月
月 18: 816 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.10g
 
39.77g
 
115.91g
- -
2022年 06月
水 29: 1061 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.58g
 
57.24g
 
117.67g
- -
火 28: 1211 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.99g
 
47.61g
 
175.49g
- -
月 27: 1336 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.62g
 
72.77g
 
109.44g
- -
日 26: 824 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.94g
 
36.04g
 
86.52g
- -
土 25: 2340 * 156%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
128.68g
 
128.12g
 
171.20g
- -
金 24: 1996 * 133%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.81g
 
98.24g
 
278.71g
- -
木 23: 1193 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.68g
 
87.46g
 
136.18g
- -
水 22: 2321 * 155%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
86.30g
 
127.48g
 
263.63g
- -
火 21: 1895 * 126%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.15g
 
110.39g
 
219.36g
- -
月 20: 1264 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.16g
 
53.42g
 
212.53g
- -
日 19: 2329 * 155%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
130.14g
 
119.79g
 
123.01g
- -
土 18: 1322 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.65g
 
59.99g
 
219.22g
- -
金 17: 1509 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.66g
 
72.77g
 
201.02g
- -
木 16: 1201 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.13g
 
46.07g
 
195.46g
- -
水 15: 2144 * 143%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
103.11g
 
169.78g
 
126.96g
- -
火 14: 1899 * 127%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.95g
 
123.49g
 
239.36g
- -
月 13: 943 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.47g
 
31.54g
 
156.27g
- -
日 12: 1979 * 132%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.65g
 
98.51g
 
191.08g
- -
土 11: 2164 * 144%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
95.00g
 
75.96g
 
167.82g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。