Jul-chenのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 05月
火 31: 562 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.40g
 
9.60g
 
60.80g
- -
2022年 04月
水 27: - - 1097* -
火 26: - - 1615* -
月 25: - - 1525* -
日 24: - - 1517* -
土 23: - - 1533* -
金 22: - - 1526* -
木 21: - - 1633* -
水 20: - - 1646* -
火 19: - - 1701* -
月 18: - - 1587* -
日 17: - - 1514* -
土 16: - - 1852* -
金 15: - - 1466* -
木 14: - - 2011* -
水 13: - - 1429* -
火 12: - - 1435* -
月 11: - - 1557* -
日 10: - - 1439* -
土 9: - - 1602* -
金 8: - - 1475* -
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