最近の食品＆運動のエントリー
| 2023年 02月 |
| 土 25: |
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296*
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| 2022年 01月 |
| 火 18: |
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263*
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| 2021年 11月 |
| 月 15: |
225 *
|
14%
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脂質: |
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たんぱく質: |
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炭水化物: |
10.35g |
|
24.63g |
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6.34g |
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| 2021年 05月 |
| 木 13: |
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1305*
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| 水 12: |
-
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1619*
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| 火 11: |
-
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|
1452*
|
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| 月 10: |
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1555*
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| 日 9: |
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1346*
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| 土 8: |
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1577*
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| 金 7: |
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1517*
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| 木 6: |
-
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-
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|
1514*
|
-
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| 水 5: |
-
|
-
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|
1683*
|
-
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| 火 4: |
379 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.85g |
|
18.33g |
|
33.19g |
|
1514*
|
 1135
|
| 月 3: |
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1827*
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| 日 2: |
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1397*
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| 土 1: |
-
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|
1391*
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| 2021年 04月 |
| 金 30: |
-
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1474*
|
-
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| 木 29: |
249 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.08g |
|
8.79g |
|
28.35g |
|
1536*
|
1287
|
| 水 28: |
-
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|
1459*
|
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| 火 27: |
-
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-
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|
1670*
|
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| 月 26: |
340 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.50g |
|
33.03g |
|
32.02g |
|
1439*
|
1099
|
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