| 2022年 01月 |
| 木 27: |
1405 *
|
117%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.38g |
|
44.43g |
|
177.53g |
|
-
|
-
|
| 土 22: |
937 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.90g |
|
24.41g |
|
168.61g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
1480 *
|
123%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.87g |
|
25.09g |
|
279.52g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 月 27: |
405 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.50g |
|
17.30g |
|
36.00g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
743 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.81g |
|
29.91g |
|
113.40g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
1895 *
|
158%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.67g |
|
58.62g |
|
296.35g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
656 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.87g |
|
53.34g |
|
55.74g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 日 7: |
1036 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.01g |
|
32.49g |
|
110.61g |
|
-
|
-
|
| 金 5: |
118 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.92g |
|
11.88g |
|
8.61g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 土 16: |
1849 *
|
154%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.58g |
|
79.54g |
|
215.16g |
|
-
|
-
|
| 日 10: |
823 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.68g |
|
6.73g |
|
128.36g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 日 12: |
303 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.60g |
|
5.60g |
|
35.20g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
951 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.89g |
|
33.13g |
|
145.56g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
1052 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.72g |
|
54.95g |
|
115.26g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
649 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.00g |
|
18.00g |
|
111.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 土 31: |
247 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.27g |
|
9.50g |
|
35.47g |
|
-
|
-
|
| 金 23: |
612 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.18g |
|
25.21g |
|
48.35g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
1203 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.12g |
|
23.04g |
|
181.39g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
1317 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.08g |
|
48.89g |
|
133.83g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
1450 *
|
121%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.36g |
|
42.38g |
|
236.60g |
|
-
|
-
|
