fishy233のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 09月
木 26: 675 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.33g
 
26.22g
 
91.70g
- -
水 25: 637 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.10g
 
32.89g
 
71.95g
- -
2019年 06月
水 26: 878 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.30g
 
100.91g
 
76.81g
- -
火 25: 819 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.71g
 
29.68g
 
155.85g
- -
日 23: 789 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.50g
 
100.11g
 
60.11g
- -
土 22: 929 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.59g
 
50.10g
 
86.98g
- -
金 21: 339 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.46g
 
17.33g
 
54.26g
- -
水 19: 791 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.62g
 
42.37g
 
77.14g
- -
火 18: 1037 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.54g
 
55.89g
 
143.81g
- -
月 17: 1122 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.84g
 
54.66g
 
145.54g
- -
日 16: 535 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.10g
 
14.79g
 
101.95g
- -
土 15: 905 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.80g
 
46.71g
 
131.87g
- -
金 14: 955 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.98g
 
34.14g
 
156.13g
- -
木 13: 1075 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.56g
 
49.45g
 
142.32g
- -
水 12: 1160 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.14g
 
43.76g
 
149.18g
- -
火 11: 1831 * 153%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.13g
 
128.94g
 
152.97g
- -
月 10: 892 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.35g
 
96.92g
 
77.42g
- -
日 9: 1212 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.74g
 
72.38g
 
138.61g
- -
土 8: 1325 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.09g
 
37.97g
 
236.46g
- -
金 7: 1973 * 164%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.43g
 
160.76g
 
219.73g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。