.bluemoon.のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 07月
月 19: 46 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.23g
 
0.93g
 
11.48g
- -
2020年 05月
金 22: 2 * 0%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.05g
 
0.28g
 
0.09g
- -
木 14: 181 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.17g
 
4.56g
 
18.73g
- -
2019年 11月
金 1: 455 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.90g
 
11.00g
 
54.00g
- -
2019年 10月
月 21: 70 * 5%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.64g
 
1.53g
 
8.72g
- -
日 20: 299 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.00g
 
10.50g
 
41.00g
- -
金 18: 466 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.33g
 
61.53g
 
16.11g
- -
日 13: 15 * 1%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.20g
 
1.26g
 
0.52g
- -
金 11: 39 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.40g
 
1.10g
 
7.80g
- -
月 7: 27 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.29g
 
0.73g
 
3.02g
- -
金 4: 103 * 7%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.95g
 
3.00g
 
16.40g
- -
木 3: 103 * 7%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.95g
 
3.00g
 
16.40g
- -
2019年 09月
木 26: 56 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.47g
 
1.83g
 
13.38g
- -
土 14: 304 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.38g
 
32.51g
 
10.99g
- -
2019年 04月
木 11: 174 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.80g
 
19.20g
 
0.00g
- -
水 10: 92 * 6%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.30g
 
1.00g
 
14.00g
- -
月 8: 553 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.67g
 
32.21g
 
55.45g
- -
土 6: 189 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.19g
 
8.34g
 
23.81g
- -
金 5: 212 * 14%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.60g
 
12.53g
 
27.63g
- -
木 4: 572 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.11g
 
29.69g
 
87.58g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。