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#Jim45のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 02月

金 23:

349 *

14%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
6.70g		45.50g		26.20g

630*

281

木 22:

2397 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
80.67g		207.35g		193.29g

3084*

687

水 21:

1917 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
79.21g		165.31g		132.74g

4978*

3061

火 20:

1946 *

78%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
96.89g		126.55g		136.71g

5264*

3318

月 19:

-

-

4941*

-

日 18:

-

-

4777*

-

土 17:

-

-

5432*

-

金 16:

-

-

4485*

-

木 15:

-

-

4373*

-

水 14:

-

-

2101*

-

火 13:

-

-

5378*

-

月 12:

-

-

2407*

-

日 11:

-

-

5073*

-

土 10:

-

-

5577*

-

金 9:

-

-

4927*

-

木 8:

-

-

4956*

-

水 7:

-

-

4989*

-

火 6:

-

-

5308*

-

月 5:

-

-

2668*

-

日 4:

-

-

2006*

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