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Nunidoのダイエットカレンダー - 要約

Nunidoさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2023年 10月

水 4:

1040 *

43%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
34.04g		41.07g		138.64g

-

-

火 3:

2441 *

102%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
96.51g		80.33g		298.11g

-

-

2023年 06月

日 4:

1133 *

47%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
67.52g		46.56g		88.67g

-

-

2023年 05月

火 23:

657 *

27%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
30.61g		17.83g		79.49g

-

-

水 3:

1561 *

65%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.73g		49.72g		190.62g

-

-

火 2:

2386 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
3.80g		0.76g		38.60g

-

-

月 1:

2414 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.98g		20.19g		113.91g

-

-

2023年 04月

日 30:

2703 *

113%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
48.84g		40.01g		140.00g

-

-

土 29:

2458 *

117%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
98.83g		78.92g		308.00g

-

-

木 6:

1385 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.38g		28.03g		107.07g

-

-

2023年 03月

金 10:

510 *

24%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.20g		2.50g		2.70g

-

-

木 9:

1750 *

83%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.18g		6.12g		51.07g

-

-

水 8:

2434 *

116%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
18.05g		23.66g		126.89g

757*

1677

火 7:

2928 *

139%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.98g		34.64g		108.46g

1621*

1307

月 6:

2191 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
50.63g		56.41g		82.33g

1974*

217

日 5:

2349 *

112%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
18.77g		8.02g		50.24g

2254*

95

土 4:

1548 *

74%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.71g		38.03g		175.82g

2304*

756

金 3:

-

-

2075*

-

木 2:

-

-

2868*

-

水 1:

3329 *

159%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
14.96g		19.21g		102.42g

2868*

461

2023年 02月

火 28:

2162 *

103%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
15.43g		39.54g		167.51g

2552*

390

月 27:

2396 *

114%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.30g		87.44g		246.74g

2349*

47

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