Nickidiezweiteのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 02月
日 19: - - 407* -
土 18: - - 202* -
金 17: - - 229* -
木 16: - - 215* -
水 15: - - 201* -
2023年 01月
火 3: - - 108* -
月 2: - - 295* -
日 1: - - 64* -
2022年 12月
土 31: - - 170* -
金 30: - - 239* -
木 29: 1315 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.92g
 
70.02g
 
100.06g
219*  1096
2022年 04月
土 30: - - 1* -
金 29: - - 305* -
木 28: - - 132* -
水 27: - - 174* -
火 26: - - 277* -
月 25: - - 469* -
日 24: - - 163* -
土 23: - - 331* -
金 22: - - 173* -
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