a0960441のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 11月
水 14: 1682 * 112%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
83.03g
 
81.93g
 
150.44g
- -
2018年 10月
火 9: 1839 * 123%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.46g
 
91.78g
 
23.73g
- -
土 6: 1199 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.63g
 
58.97g
 
163.91g
- -
金 5: 805 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.93g
 
96.71g
 
51.70g
- -
木 4: 1133 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.70g
 
141.24g
 
50.53g
2192*  1059
水 3: 973 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.47g
 
67.98g
 
54.23g
- -
火 2: 1393 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.64g
 
166.70g
 
19.19g
- -
月 1: 1569 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.78g
 
167.31g
 
98.03g
2007*  438
2018年 02月
木 22: 567 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.40g
 
16.40g
 
82.40g
- -
水 21: 561 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.63g
 
24.24g
 
77.49g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。