adamevegod1のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2020年 01月
日 5: 1788 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.45g
 
128.42g
 
173.59g
- -
2019年 12月
水 18: 629 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.03g
 
34.04g
 
54.37g
- -
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