| 2021年 05月 |
| 木 6: |
388 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.57g |
|
15.76g |
|
19.60g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 木 29: |
377 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.15g |
|
16.63g |
|
31.53g |
|
-
|
-
|
| 日 25: |
272 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.55g |
|
25.99g |
|
31.57g |
|
-
|
-
|
| 2021年 02月 |
| 土 20: |
480 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.59g |
|
17.18g |
|
72.07g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 木 5: |
1537 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.47g |
|
81.72g |
|
178.32g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 土 20: |
513 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.71g |
|
16.16g |
|
48.51g |
|
-
|
-
|
| 2020年 01月 |
| 土 18: |
824 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.86g |
|
62.42g |
|
58.32g |
|
-
|
-
|
| 2019年 04月 |
| 土 13: |
1146 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.16g |
|
86.17g |
|
105.10g |
|
-
|
-
|
| 2019年 02月 |
| 日 17: |
214 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.92g |
|
16.97g |
|
13.89g |
|
-
|
-
|
| 2018年 09月 |
| 月 10: |
1211 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.27g |
|
90.18g |
|
118.95g |
|
2256
|
 1045
|
| 2018年 08月 |
| 月 27: |
1174 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.84g |
|
81.34g |
|
121.43g |
|
-
|
-
|
| 2017年 12月 |
| 火 26: |
868 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.96g |
|
58.44g |
|
83.33g |
|
-
|
-
|
