| 2024年 03月 |
| 木 28: |
1032 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.47g |
|
73.09g |
|
102.44g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
1327 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.33g |
|
62.91g |
|
140.85g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 29: |
1320 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.81g |
|
92.25g |
|
107.48g |
|
-
|
-
|
| 水 28: |
516 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.87g |
|
24.65g |
|
39.90g |
|
-
|
-
|
| 火 27: |
1358 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.61g |
|
84.10g |
|
116.65g |
|
-
|
-
|
| 土 24: |
1384 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.87g |
|
103.27g |
|
109.21g |
|
-
|
-
|
| 金 16: |
420 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.86g |
|
23.92g |
|
26.29g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
1380 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.25g |
|
80.29g |
|
119.94g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 月 22: |
310 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.05g |
|
25.10g |
|
3.50g |
|
-
|
-
|
| 土 20: |
1114 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.69g |
|
56.93g |
|
96.87g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 月 13: |
603 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.16g |
|
41.43g |
|
35.78g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 月 9: |
465 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.50g |
|
19.06g |
|
27.78g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
348 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.52g |
|
15.16g |
|
10.28g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 金 15: |
388 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.38g |
|
18.80g |
|
31.03g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
1423 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.03g |
|
74.51g |
|
137.71g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
1395 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.69g |
|
78.22g |
|
126.96g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
1591 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.04g |
|
81.62g |
|
152.45g |
|
-
|
-
|
| 日 10: |
1606 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.95g |
|
95.95g |
|
167.40g |
|
-
|
-
|
| 土 9: |
1394 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.16g |
|
96.09g |
|
109.32g |
|
-
|
-
|
